こんにちは、こうたです。 今日はちょっとお久しぶりのフルマラソンの記事です。 前回のマラソンの記事はこんな感じです。 www.kotamurai.com フルマラソン初挑戦なのに無謀にもサブ４を狙っている僕ですが（サブ４とは4時間以内でフルマラソン完走すること…

こんにちは、こうたです。 今日はフルマラソンに関する記事です。 が、その前に！どうしてもちょっとだけ紹介させてください！ 先日も記事で書いたシャトレーゼの糖質カットのアイスなんですけど、 www.kotamurai.com 前の記事では抹茶味を食べたんですが、…

こんにちは、こうたです。 昨日の記事でadidasのランニングシューズfeather RK2を購入したことを書きました。 [アディダス] ランニングシューズ adiZERO feather RK 2 CDA57 ブルー/ホワイト 27 cm posted with カエレバ adidas Amazon 楽天市場 くわしくは…

こんにちは、こうたです 今日はフルマラソン挑戦記事の第３弾です。 フルマラソンに挑戦するにあたってランニングシューズを新調したいなあと思っていたんですよ。というのもですね、僕が今使っているシューズが、購入してもう1年半くらい経ってるんです。シ…

こんにちは、こうたです。 昨日の記事でフルマラソンに挑戦することを書きました。 www.kotamurai.com ブックマークやコメントで応援していただきありがとうございます！ こういう風に声をかけていただけるって意味でもブログを始めてよかったなと感じていま…

こんにちは、こうたです。 最近の僕の2大テーマは「お金」と「ダイエット」です。 www.kotamurai.com www.kotamurai.com 僕はそのダイエットの一環でジョギングをしています。今は暑くて一度に7～8kmくらいですが、基本的に走ると決めた日は最低10km走るよう…